Estrés y Embarazo

En estos momentos en que todos estamos sumergidos en un mar de tensiones, debido a la crisis económica mundial, donde los miedos y la inestabilidad social están como una nube amenazadora sobre todos nosotros, ocasionándonos estados de pánico y ansiedad, las Sales de Schüssler nos podrán ayudar muchísimo a paliar estos efectos negativos a todas las personas y más si  estamos esperando un hijo, pues el feto recibe todos estos impactos a través de la madre, pudiendo repercutir en su nacimiento y a la larga en su propia vida.

Hay dos sales básicas que nos pueden ayudar extraordinariamente: Kalium phosphoricum y Magnesium phosphoricum.

  • KALIUM PHOSPHORICUM (sal número 5).

Es un gran medicamento para los miedos, miedo a perder el trabajo, dinero, posesiones, a quedar arruinados (si es así habría que añadir Calcium fuoratum.) También para la ansiedad, agitación, falta de con€anza y descon€anza, cansancio físico y psíquico, fatiga excesiva, que nos puede llevar a la impaciencia e irritabilidad, también al mal humor, ver el lado malo de las cosas, presentimientos sombríos, llegando a la obsesión. Cuando hay tristeza, melancolía, nostalgia, con necesidad de suspirar, si estos estados nos conducen a la depresión añadiríamos Natrium chloratum (sal número 8).

  • MAGNESIUM PHOSPHORICUM (sal número 7).

Alivia el dolor físico que todas las tensiones del día a día repercuten en el cuerpo como son contracturas, dolor de espalda (por exceso de responsabilidades), dolor de cabeza por tensión, lumbalgias, ciáticas. Magnesium phosphoricum lo necesitan las personas que tienen la sensación de que siempre tienen que ir deprisa, que no pueden hacer todas las cosas que desean durante el día y siempre
van con tensión.

Cómo tomar estas sales:

  • 2 comprimidos 3 veces al día. 

Además también nos puede ayudar estar solamente 10 minutos al día retirados, en soledad, tranquilos, sin ruidos externos, desconectando y alejando de nuestro entorno y nuestra mente todo lo que nos pueda perturbar o alterar. Ver u oír menos la TV, la radio o leer la prensa, es mejor escuchar música relajante, llevar a nuestra casa los sonidos de la naturaleza, como son las olas del mar, el canto de los pájaros, todo aquello que nos tranquilice, relaje y traiga buenos recuerdos, será muy benefcioso tanto para la madre como para el hijo que va a venir a nuestra tan amada tierra.

Sofía Roca. Terapeuta.

 
 

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